Életmód

Téma: Életmód

Használati útmutató szülőkhöz

Ideges vagy, kiabálsz, jogtalannak érzed a szülők döntéseit, haragszol rájuk, kaparod a falat, viselkedésed egyre szélsőségesebb, a helyzet pedig megoldhatatlannak tűnik? Olvass tovább!

Mit csinálj, ha problémáid vannak a papáddal, a mamáddal?
Próbáld ki a következőket:

  • Ne akard, hogy mindig tiéd legyen az utolsó szó. Ezzel nem érsz el semmit, csak feldühíted a szüleidet.
  • Az elegem van, és különben is idegesítesz típusú mondatokat kerüld el. Még ha így is van, a szüleidet nagyon rosszul érinti.
  • Feszült helyzetben ne akarj elégtételt venni korábbi sérelmekért. Máskülönben a vita igazi harccá fajul.
  • Ha valamilyen megjegyzést teszel, próbálj közömbös maradni. Ne mondd: Mégsem akarhatod, hogy ezt a rongyot vegyem fel! Efféle szavakra csak agresszív válasz érkezhet, a megfelelő igazoló magyarázattal. Összeütköztök - normális párbeszéd helyett.
  • Hanyagold a kétértelmű megjegyzéseket, gúnyos vicceket. Ezek csak fokozzák a feszültséget.
  • Kerüld a hazugságokat. A szüleidet nem fogod tartósan átverni.
  • Ha dühös vagy, legelőször csillapítsd le magad, számolj tízig és lélegezz mélyeket. Különben elragad a hév, és olyan dolgokat fogsz mondani, amelyeket nem is gondolsz komolyan. Megsérted a szüleidet, és félő, hogy nem is fogják elfelejteni, sőt adandó alkalommal felhasználhatják ellened.
  • Állíts össze egy listát a legfontosabb vitatémákról. Gondold át, hol és miben tudnál változtatni, hogy a szüleid békén hagyjanak. Nem dől össze a világ, ha segítesz a házimunkában, rendbe rakod a szobádat, kedves vagy a testvéreiddel, leviszed a kutyát... Otthoni életed - kis erőfeszítéssel - sokkal nyugodtabb lehet.
  • Szüleid viselkedésének kritizálása mit sem ér, ha nincsenek érveid. Mondd el nekik inkább azt, ami érzel. Ha megkérdezed: Miért nem engeditek meg, hogy később jöjjek haza, mint a barátaim? Azt fogják válaszolni: A barátaid szülei azt csinálnak a gyerekükkel, amit akarnak! Próbáld hát másképpen: Amikor korábban kell eljönnöm, mint a többieknek, nagyon hülyén érzem magam. Az az érzésem, hogy nem bíztok bennem! Keresd a kapcsolatot és fejtsd ki álláspontodat. Más oldalról nézve: ha szüleid nem határozzák meg, hány órára kell otthon lenned, úgy fogod érezni, nem érdekli őket, hogy mit csinálsz. Még rosszabb változat: Nekem teljesen mindegy, hazajössz-e vagy sem!
  • Jelentsd ki, hogy neked mi a fontos. Persze, mértéktartással. Például szeretnél péntek vagy szombat este később hazamenni vagy hétközben egy alkalommal tovább kimaradni. Ne kérd mind a kettőt, ne essél túlzásokba!
  • Ha tudod, hogy igazuk van, ne ellenkezzél. Az igazság felismerése és elfogadása sok butaság elkövetésétől megóvhat.
  • Biztosítsd szüleidet helyes viselkedésedről. Játsszál tisztességes játékot. Legfontosabb a kölcsönös bizalom.
  • Ha engedélyt kérsz, hogy elmehess egy buliba, cserébe ajánlj fel valamit. Segíts a háztartásban, vigyázz a testvéredre stb. Legyél kezdeményező és jó szándékú.
  • Ha a szüleid mindig tudni akarják, merre jársz, az azért van, mert féltenek. Aggódnak, ha nem vagy velük, nehezen viselik, ha nem tudják, mit csinálsz. Tájékoztasd őket, de nem kell minden részletet elmesélni.
  • Ha a helyzet teljesen kilátástalannak látszik is, és nem tudtok zöldágra vergődni, gondolj arra: nemcsak te, ők is szenvednek. Te tedd meg az első közelítő lépést.
  • Ha boldogtalannak érzed magad, és sírni van kedved, ne tartsd vissza! Meglásd, megkönnyebbülsz. Sokkal megértőbbek lesznek ők is a reális szomorúság láttán, mintha dühkitöréseket produkálnál. Nem kell a krokodilkönnyeket elrejteni.
  • Ha megállapodtatok, hogy meddig maradsz ki este, és látod, hogy nem tudod betartani, haladéktalanul értesítsd őket. Ne nyugtalankodj, hogy esetleg felébrednek, nem valószínű, hogy alszanak.
  • Amennyiben a szüleid hajlandóak engedményekre, mindenképpen tartsd magad a szerződés pontjaihoz. Ha betartod a megállapodást, hajlékonyabbak lesznek legközelebb.

Ki van itt?

Oldalainkat 24 vendég és 0 tag böngészi

stat